Calm: Mezcla de adaptógenos para el estrés, la ansiedad y un mejor sueño

Name: Calm: Mezcla de adaptógenos para el estrés, la ansiedad y un mejor sueño
Brand: UMHANA | Mezclas a base de Plantas & Adaptógenos
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Calm: Mezcla de adaptógenos para el estrés, la ansiedad y un mejor sueño

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Una mezcla de adaptógenos creada para ayudar al cuerpo a adaptarse mejor a situaciones estresantes , además de regular la hormona Cortisol (la hormona del estrés), calma el sistema nervioso, combate la fatiga física y mental y promueve una mejor calidad del sueño .

Los altos niveles de estrés a los que todos nos enfrentamos hoy en día aumentan la presencia de Cortisol en el cuerpo. Tener niveles elevados de esta hormona puede causar daños a la salud y problemas para dormir.

Los adaptógenos ayudan a regular naturalmente el Cortisol y hacer que el cuerpo sea más resistente a él, haciendo que tenga menos efectos negativos en el organismo y reduciendo así también los problemas de insomnio.

Ingredientes

Ashwagandha, Reishi, Cacao Orgánico y Leche de Coco en Polvo.

dosis

1 cucharadita

cantidad

50 gramos. (16 porciones aprox.)
100 gramos. (33 porciones aprox.)

Contraindicaciones

Evite su consumo en los siguientes casos: niños menores de 12 años, mujeres embarazadas, en período de lactancia, hipertiroidismo, en casos de tratamientos hormonales o médicos consultar al médico.

Preparaciones sugeridas

Agregue 1 cucharadita a:

~ Bebida caliente tipo latte (con leche vegetal, de vaca o en agua si te gusta el chocolate en agua).

~ Batido de frutas, preferiblemente con Plátano; ya que el Plátano combina muy bien con el Cacao.

~ Espolvoréelo sobre ensaladas de frutas.

~ Bowl de avena: Avena preparada en agua o leche de tu elección con canela en polvo y toppings de frutos rojos o plátano con mantequilla de maní.

~ Con yogur griego.

~ En mezclas para waffles o panqueques.

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